撰文／陳脩平
校訂／尤清
譯詩／陳脩平
本文所有資料取自莉莎•羅美洛（Lisa Romero）老師在Astral Arc頻道上的分享，連結如下。本文並非該影片的完整翻譯，而是由作者摘錄並整理影片中的重要概念，經過演講者同意以此形式分享予華語區伙伴。
AstralArc頻道： https://www.youtube.com/@AstralArc-/featured
三月與雙魚座相關的美德鍛練： https://www.youtube.com/watch?v=59Ncxe3OdYQ
三月雙魚座是我們一年美德循環裡的最後一個，這是個很特別的練習，特別是考量到我們今年是從意志的面向在做這些美德鍛練。
這個練習可以運用在之前練習過的任何一個美德上，並將那些美德或鍛練的效果放大。某方面來說，寛容或說是慷慨，也可以用慈善去理解，使我們能夠不去貶抑他人的行動或付出，而是盡可能以正面的方式去看待。
透過心魂中的這種寬宏大量，我們發展出一種能力，在覺察他人時能採取最正面的面向，這是很重要的美德。透過這個美德，擺脫最常見的批判傾向，我們用這樣的批判、評斷去貶低他人。
當我們面對著這樣批判、評斷和貶低的能量時，會發現很難擺脫它們，因為我們發現當自己處於這樣的態度時，會產生自我批判與貶低，於是這股力量自我持續著。雙魚座的美德是解藥或療方，它不是直接對治批判、評斷和貶低的力量，而是以寛容、慷慨或慈善去看出我們遇見的事情裡最好的那一面。如此我們便轉化了心魂，不是直接去關注問題，而是去發展能夠轉化的力量。
這就是復活節奧祕裡發生的。當我們進入靈性年的這個時候，我們確實在與這種轉化的力量一起工作。寛大與愛是如此緊密地結合在一起的力量。當我們在做這個月的意志練習時，可以去連結前幾月的任何一個美德，看看是否可以再擴展、是否可以更慷慨地行動，再往前一步。
這樣練習就像是蛋糕上的糖霜，可能會是這美妙的二十四顆寶石上鑲的那片純金。它確實可以幫助我們認識到，無論我們到目前為止運用這些美德做了什麼，我們都可以再多走一步，這麼做確實可以幫助我們理解寬容和慈愛在整個靈性年循環裡地位。
因為在這些美德的基底，我們是在增加世界裡的善，我們是在滋長愛，我們在發展能力。我們在一整年的美德鍛練裡深化這些工作，現在（年底）我們想看看是否可以擴展它們，把它們更帶向前一步，讓我們在實踐中更加慷慨，並真正地將愉悅融入我們的行動和付出中，融入我們的美德行為裡。
這確實會引導我們走向復活節的修練。某種程度上來說，復活節確實讓我們成長和轉化，這是內在發展之路的一部分。我們不僅僅是淨化和清理心魂，使自己就不會受到錯誤的想法、感受或經驗的制約。我們不僅努力淨化，也要努力發展自我——發展心魂並且理解心魂如何轉變，這確實是復活節奧祕的一部分。
我們不僅僅生活在既定的、被賦予的、與生俱來的事物中，也不僅僅是顯化我們所能帶來的什麼，我們還可以改變，可以進一步、多做些什麼，也就是成長與轉化。這就是一年之尾（靈性年循環結束時）的美德所要帶給我們的。
我們即將完成第二年的美德實踐，從意志的面向去練習。接下來的下一年的循環，我們要練習如何透過自己的存在、透過美德的練習、透過在感受領域的經驗境界去活出美德。
當然，當我們實踐一種美德時，我們無法真正將思想、意志和感受如此清晰地截然三分，因為它們各自都在彼此之內迴響。但以這樣的方式的去應用練習，我們鍛練到這三股能力的原型特質。接下來第三年的美德鍛練將非常有利於深入理解心魂蛻變的過程，各位會看到自己從開始練習時的狀態，到現在可以運用的力量有什麼不同。
這確實與我們自始至終在面對的奧祕有關。當兩個人站在同樣一片壯麗的夜空下，根據他們內心能力的不同，會得到不同的印象。如果想要從那壯麗的夜空中獲得更深刻的印象，就要發展與之相關的能力，讓我們與奧祕的關係走向更深處。
這就是我們發展自我的真正原因，以便生命的奧祕能更深地向我們的內心傾訴，並在我們內心留下深刻的銘印。正是這些銘印帶來心魂的變化，帶來成長和發展。我們知道在感官世界裡的塵世生活，我們獲得各種印象和經驗，這些已經在我們身上培養和發展了一些事物。我們也知道，某些想法或現實無法為生命帶來變化，因為我們的內在存有無法提供讓它們留下銘印的條件。
在接下來的第三年，當我們從感受的面向鍛練美德時，我們將真正看到我們現在所培養的事物如何透過感受，成為對世界的奉獻，與我們之前能做的到很不同的付出方式，期待各位加入。
最後，這個月的寛容生慈愛的練習，當我們做完這個練習時，把我們所想給的再度擴展、放大之後，順著意志之流，讓它從頭部流注到心。
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十二種心境——雙魚座
在失去中尋回失去；
在獲得中損失獲得；
在領悟中發現領悟
在維持中維持自己。
透過變化，提升至存在，
透過存在，交織著變化，
失去本身就是獲得。
Im Verlorenen finde sich Verlust,
Im Gewinn verliere sich Gewinn,
Im Begriffenen suche sich das Greifen
Und erhalte sich im Erhalten.
Durch Werden zum Sein erhoben,
Durch Sein zu dem Werden verwoben,
Der Verlust sei Gewinn für sich!
In what is lost, may the loss find itself;
In what is gained, may the gain lose itself;
In what is comprehended, may the comprehending finds itself
And sustain itself by sustaining.
Through becoming, uplifted to existence,
Through existing, interwoven with becoming,
May the loss be gain in itself!