跳到主要內容

耶誕奧祕之四: 愛、共融與知足的盛宴——在寧靜祥和中

耶誕奧祕之四: 愛、共融與知足的盛宴——在寧靜祥和中
撰文/陳脩平
校訂/尤清
圖畫/西斯汀聖母,1513年,拉斐爾

(本文所有資料取自莉莎•羅美洛(Lisa Romero)老師在耶誕奧祕課程的分享,課程資訊請參考https://www.educaredo.org/。本文並非完整翻譯,而是由撰文者摘錄並編輯重點而成,經過演講者同意以此形式分享予華語區伙伴。)

我們已經談過耶誕節這個慶典的意義,在很深刻的層次上,它與我們個人走向覺醒的旅程有關,在新奧祕裡,這個節日也代表人們出於自己的努力與靈性世界連結。在人智學或整全的智慧裡把這兩者結合,但這不是新的發現。

仔細去看聖經故事或某些祕修教法,當我們深思這些來自過去的內容與我們所進入的新奧祕,就會看到個人的內在發展和世界的動態並不是分開的。我們可以從許多面向去認識這樣的不二,例如人際間發生的事,或者個人的某些能力甦醒而經驗到的開展等。

在奧祕傳統裡,耶誕節是由三場盛宴(feast)所組成的,節慶(festival)這個字是由盛宴衍生而來。某方面來說,當我們聚集起來為盛宴做準備時,已經身在宴會裡了,在宴會裡服事也就成為其中的一部份。

這是一趟旅程,我們不再是坐著等待吃喝,而是自己要投入在盛宴的過程中。參與和實踐所動用的自由意志也就是在掌握自己的發展。

人類在過去曾被設宴款待,一切都為我們準備好,但現在必須完整地投入、親自參與。人類被召喚要作為靈性世界的共創者(co-creator)。在預備的過程中,我們已經接受了許多,個人就像材料,而我們要一起把這些材料烹煮為盛宴裡的餐點。

問題是我們要做什麼呢?其實,某部份來說,我們已經在做了(烹煮餐點、為盛宴服事),只要看看我們把精力、關注和時間放在什麼事情上。我們付出的是生命,但我們的生活方式已經大幅度地被經濟相關的事物所包圍,我們每天做的事時常不是出於自己的自由或意圖。

當我們聚集在一起預備耶誕慶典,我們已經說出「是的」——我想把生命的主權拉回自己手中,我要以自己的自由和意圖去掌握精力、關注和時間放在哪裡。

以這個課程為例,有許多人的投入,除了我以外,有提供藝術演出或練習活動的人還有幕後的團隊,所有這些人貢獻了他們的精力、關注和時間,促成了這個耶誕奧祕聚會。各位學員(或讀者)所獲得的不只是「享用」這些供應,而是從中「創造」。這是很特別的過程,一方面,這些是奧祕教導所提供的,但只有當我們在走過自己的發展歷程時,學習以我們所開展出來的成長去為世界服務,那才是創造。

我們已經談到為愛服事。耶誕奧祕的第一個盛宴就是愛的盛宴,也就是上周提到,我們會遇見那位同行者或陪伴者(保惠師),端視祂如何出現在你心裡。當各位建立了規律的冥想生活,冥想這件事就變得很重要,因為當我們把自己的擔憂和顧慮都先放下,心神凝練在一片虛空中(虛空並非空無,而是完滿的空間),與那力量的領域連結起來,就會開始感受到那份陪伴,它賦予冥想者力量,因為冥想者可以一再地回到那裡汲取力量。

在宗教生活中,那份陪伴或許被理解為一個人與自己的神聖理念(your divine ideal)之關係。陪伴者在做什麼?祂和我們一起走過人生,使我們能扛起自己的命運。即使你或許沒有完全感知到祂,但你仍然可以覺得有一股力量出現,它支撐著你,但你尚未完全知曉它,因為你尚未完全進入耶誕慶典的奧祕中。我們會持續地走近祂,生命中的每分每秒都把我們帶向祂。

某部分來說,這位同行者或陪伴者(保惠師)幫助我們改變或找到與痛苦的恰當關係。在冥想或是活出更高層理想的努力中,我們會經歷到內在掙扎;若是生命一帆風順、平靜無波,我們就無法找到與痛苦的恰當關係。因為痛苦是來延展我們的。我們也可以透過喜樂或其他事件來延伸自己,但我們知道,走過苦難、與苦建立不同關係的人,會長出新的能力。

在愛的盛宴裡,我們認識愛的存有。修行的其中一條路徑認識到祂是我們的高吾(Higher I),也就是我們內在神聖的部份,可以把我們連結上神聖的世界,也就是內在之神(God within);另一條修行路徑認識到的祂是外在之神(God without)。

基督誕生、道成肉身的奧祕已經結合了這兩條路徑;牧羊人與國王、牧師與智者等兩道脈流也結合在耶誕節裡。所以我們要從內在去找到自己與耶誕奧祕連結的那部份。很有趣的是,愛的盛宴要求的第一步是去認出那位同行者(保惠師),這讓我們可以很快進入下一個盛宴——共融(union)。

為什麼我們稱祂為同行者(保惠師)?部份原因是祂協助我們在旅程中定向,在一年的靈性循環裡,讓我們知道自己所在何處、如何前進。所以當我們遇見這股合一的力量時,首先我們知道那不是日常的、分離的自我——在冥想之道上,我們意識到高吾,或在宗教生活裡,我們覺察到神性,那是生命的一部份。

共融盛宴的下一個階段,如同《認識更高層世界》裡提到的「你內在自有嚮導」,那和意識到高吾不同,而是高吾在引導我。這樣的引導有不同的形式,有可能以內在聲音出現。宗教生活裡會說,當有兩到三人以愛之名聚集,愛就在他們中間,這是一種引導的方式。奧祕智慧告訴我們,生命自有其方向。不過,隨著我們的發展,這些不只是信念或我們所知道的訊息,而是深刻的事實。

就像愛的盛宴在一年中會漸趨成熟,共融的盛宴也會益加深刻。我們越是向內尋求,越發現這位嚮導的指引或同行者的始終陪伴——祂一直都在。人智學基督徒社群(Christian Community)的兒童聚會裡,牧師說「當你尋求時,祂會在那裡」,孩子們要回應「我會尋求」,這真是一個美好的耶誕奧祕圖像。

冥想者不一定會連結並理解這位愛的存有所發出的力量,要看你所走的冥想法門為何。但因為人智學把啟蒙之道與朝向神性的道路結合在愛裡,所以我們找到這位高吾,但知道「那不是我,是基督在我裡面」。

一旦我們明瞭每個人都走在這條道路上,便知道聖徒都是啟蒙(開悟)者,他們不只是門徒,他們其實都經過轉化,所以有力量把轉化帶給世界。我想讀一首聖方濟的詩,他是一位聖徒,也是啟蒙者,施泰納說他與佛陀合作,幫助降生前的心魂接近那股合一的力量,以使入世後的生命不會太過偏離或側重在某一方,而總是會注意到自己的內在有另一股平衡的力量,這是新奧祕——心的奧祕——給我們的禮物:

我們需要祢

我們益加需要祢:
我的至愛,讓我們認識祢的和平。
讓我們作祢的容器,打破所有枷鎖,
不讓受困其中的人哭泣。
並賜予我們聖愛的繼承,使我們能像祢那樣去寬諒。
讓我們變得智慧,不隨他人的瘋狂起舞
他們無助的憤怒長矛留下深長的傷口,欠下我們的債。
黑暗是尚未點燃的燭芯,我的至愛,
它只需要祢的輕觸,就會變成神聖火焰。
世上的悲傷又能延續多久,
若它能望進祢的雙眼?
神像一隻蜜蜂,祂不會介意我這麼描述;
當你良善如蜜時,祂就靠近,把你吸入祂裡面。

我們在對方之中認識到:
若有一根魔杖把太陽變成月亮
那月亮不會哀悼它曾有過的狂喜光輝嗎?
我們都在哀悼曾有過但已失落的本質經驗。
由祢而來的光是解方,其他都是假藥。
是的,我會撫慰所有來到我面前但沒有面露歡笑
或者沒有對自己或生命充滿熱情的人
因為歡笑和熱情——美與愉悅——是心的真實
其餘皆拖累又迥異於心。
我曾沐浴祂的甘霖,現在如沃土良田般收成滿倉;
愛能施予就像嘴能出聲一般自然。
自抑自謙、抹除自我,可謂勇敢的向死。
神聖的死亡舒展我們的靈性羽翼
使我們即使在塵世也能擁抱上帝。

        聖方濟禱告圖,Bernardo Strozzi繪於1620-1630

我們現今依然可以與聖徒同工。否則,當生命如此的不確定,甚至還充滿複雜和險阻時,我們可以轉向誰呢?那些前行者,不論是啟蒙師、密修者或聖徒,他們仍然能帶給這世界些許光亮,照耀並讓我們知道自己走在正道上。

在共融的盛宴裡,我們從自己的內在找到那位連結者。在冥想生活裡,我們發現祂是內在嚮導或以內在聲音出現,在宗教生活裡,祂聚集人們,祂敲響你的門或經過你走的路。祂不會只是在內或在外,而是內在之神和外在之神(或內在嚮導和外在嚮導)持續聯繫著。

找到祂,使我們獲得無比的勇氣。看看我們的生命處境,不禁令人覺得祂就在這裡,因為祂帶來這些愛的成長與發展。在這個世界裡,我們很容易受誘惑而走偏,所以,就如同要找到與痛苦的恰當關係,我們才能找到那條發展之道的方向,同樣地,我們也要找到與欲望的恰當關係。

佛陀說生命是苦,苦都從欲求而來,在新奧祕裡,我們如何找到不一樣的關係?人生是苦,但我們被賜予天國八福。施泰納的八福內容與聖經裡羅列的稍有不同,他根據奧祕智慧做了調整,使之和諧於個人心中的內在掙扎,有興趣的人可以去研究兩者的差異。

至於我們與欲望(同感和反感)的恰當關係,我們知道欲望會找上真正的領導者,我們的內在嚮導時常被籠罩在反感和同感之下,所以任何真誠的求道者都必須找到與欲望的恰當的關係,並能夠辨識自己的偏好和制約。

若無法識別,就很容易受誘惑而走偏,使我們離開那條快速的轉化之道。我說快速,雖然知道並不是要求快,但我們也不想多浪費流連,所以有教法存在,指導我們該注意什麼。

一年裡的節慶就是一道道步驟,帶領我們最終到達實相,但實相並不是靜止不動的,而是在一年的循環中持續開展的,我們在很多不同的循環裡都會遇到實相。

第三個盛宴是知足,若有在鍛煉為愛奉獻的人,或許可以明白為何賦予第三個盛宴這個名稱。很多古代文獻裡都提到知足(satisfaction)這個字,當我們為愛奉獻時,心裡會出現的一股回響是靈性上的滿足(contentment)、心魂上的充實,那與欲望的力量十分不同。

對這種知足的最佳描寫是去理解和平(peace),我們或許可說和平是為愛奉獻後所得的贈禮。這麼說要很小心,因為從某方面來說,服事愛並無所得,我們只是服事盛宴的一部分,也就是聖方濟說的「我會撫慰在道路上遇見的任何人」。所以我們為愛服事或參與這場盛宴並非尋求任何報償。

有些事情我們要注意,否則它們會使我們脫離服事愛的行列。我們提過,尋求愛或覺察愛與實現愛不同;在尋求和覺察中,我們一直望向更高層,選擇走向更高處,但在服事裡,我們沒有能力去決定什麼。

事實上,任何人參與愛的服事時,他就匯入一個愛的汪洋,那片汪洋由少數更有能力的存有者所用,祂們能牽制黑暗或把愛的力量帶給世界,但我們不知道祂們怎麼做成的。我們出於愛的作為其實有可能幫助到的是我們認為的敵人,因為當我們真正為愛付出時,並不是為哪一個特定對象在做,我們不知道誰得到了那份力量。

也許在愛的服事中,某人從中受益,但事實上,這一切是奉獻給愛的存有。我們無法決定自己的付出會落向何方或變成什麼;我們無法決定在愛的存有轉化過後,再回到世界裡的事物究竟是給了誰。清楚認知此點是很重要的,因為這讓我們明白自己到底是不是在為愛工作,還是附帶了一些個人的條件或是為某人某事而做。

真正地實現愛,那個作為會為愛的工作者帶回一聲共鳴,那不出現在他的小我裡,而是在心魂深處,那個回響可稱為和平。這份和平讓我們達到另一個層次,就像我們踏出每一步,那位同行者(保惠師)都會給出一分力量,那是任何其他的人生伴侶無法給我們的,因為這是我們自己發展出來與高吾以及神性的關係。又或者我們得到的是一分勇氣,讓我們得以運用那連結合一的力量去面對人生。

當這樣的和平出現時,我們與人生中的奮鬥和掙扎的關係就變得不同了。就某方面來說,奮鬥和掙扎並不會改變那份和平。我們所有人都在這條大道上,即便只能瞬間瞥見實相,只要我們保有覺察,那都會改變你。

知足的盛宴或許會以某種方式在心魂深處悄然成熟,我所指的不是小我或人格上的成熟,而是心魂能品味到那深刻的和平安祥。

耶誕節這個慶典有愛、共融和知足三個面向,它們來自靈性實相,我們每個人都有內在潛能、每一年都有機會去開展出這些能力。它們就在世界裡,因為它們也在我們裡面,我們不可能不是整體裡的一部份。

我們需要這樣的可能性,與世界、與他人發展出不同關係的可能性,因為還有其他的影響力量也在世界裡,它們也是這趟生命旅程的一部份,我指的是反愛的力量,它們是岔路、歧途。

在聖經裡有句話要我們暗中禱告(註:馬太福音6:6),這個提醒很有幫助,我們可以自問,我有多常想被人看見我在實踐愛?那已經不是愛了。所以我們要擺脫實踐愛是被看作善的、好的或我們會因此獲得什麼回報的想法,甚至要去想像,我們的愛之作為所帶來的力量有可能幫助到的是所謂的敵人。其實沒有人是敵人,在同樣意義下,也沒有人是朋友,所有人都是我的老師,在這條朝向愛的大道上。

如果我們可以帶著這些圖像,就會比較清晰地知道如何活出愛。所以在愛的服事裡,我們收到的回響是深刻的和平,這樣的和平讓我們知道自己的內在已經長出力量,就像當我們感受到那位同行者、那位連結者,當我們感受到神聖的滿足迴盪在心魂中所帶來的內在平安,那會讓我們覺得自己已準備好迎向生命向我們投擲過來的任何要求。

走過耶誕節,進入十二聖夜,接下來又是新的一年,我已經可以感覺到復活節的啟示在前方等著我們,因為這些循環、這些節慶就是這麼地流轉、銜接,我們每一年都有機會向這些啟示和靈感說「是的」,雖然知道修練的道途上會有困難,但我們還是一年又一年地說「是的,我要走上這條道路」。

這個網誌中的熱門文章

人智學鍛鍊--八個基礎練習與行星的連結

八個基礎練習來自魯道夫.施泰納  整理撰文/孫承萱 照片來自NASA 行星的力量,以八個基礎練習作為思考行星與人間的連結。 八個層次的練習,也被稱為八正道,在人智學中是一個基礎的意識鍛鍊,如果可以每天進行這個鍛練,會是非常好的! 在施泰納的著作<<認識更高層的世界>>一書中,寫到十六瓣蓮花的開展,最近與各位分享的八正道的練習,正是協助發展我們內在蓮花的基礎鍛鍊。 照片來自thelocal.se 星期日對應到的是太陽。 「星期日【正思維】Right Judgment(正確的判斷) 即使是再微不足道的小事,也要在完全充分的考量之下決定。讓任何未加思索的行動,每一件無意義的作為遠離我們的心魂。一個人的所作所為應當有充足完備的理由,並且拋開無意義的行為舉止。一旦確認了決定的正確性,便秉持內在的信念,堅持到底。 這就是所謂的 正思維。」 太陽帶來和諧的能量與存在的特質。 靜靜地陪伴宇宙間所有的存在互動、位移,觀照著整個宇宙的狀態,以無私的姿態安靜的尊重彼此。 太陽也在整個宇宙創造出一個充滿光亮的空間,在那空間中,一呼一吸帶著和諧與平靜的溫暖。 在這一天,我們在內心邀請太陽的力量進入,協助我們將意識延伸到太陽的姿態,他的奉獻、安靜、寬容與周全。 每個人都有內在道德性的直覺,當我們連結到太陽的力量時,很容易能感受到那股和諧能量與安靜的感受,我們試著將正思維帶入星期日的生活中,將有機會更認識自己的某個面向。 照片來自medium.com 星期一對應到的是月亮。 「星期一 【正語】Right Speech/ Word(正確的話語) 對努力提升靈性發展的人而言,應當只說有意義的話語。只為說話而說話,只為消磨時間的閒談,這些情況都有害。要避免一般性、主題混雜或沒有連貫的對話。這不意味著個人必須關閉與他人的互動,而是應該在交談中一步一步發展出有意義之事,說話及回答都經過各種角度的思考,沒有原因絕不說話--寧可保持沉默。 每個人應試著不說太多,也不說太少的話。首先安靜傾聽,然後再反省所說過的話。 這就是所謂的 正語。」 月亮在宇宙中彷彿一面通透的鏡子,純粹地反射、映照一切的發生。 人類透過言語傳達內心的思考、心之所向,言語映照著內心的某個面向,心魂被言語映照,言語有可能成為行動的前導。我思考、關注的面向可能成為我與朋友談話的內容,我內心想做的事,透過言語傳遞給...

華德福學校的音樂教育

演講/ J udith Clingan 撰文/林妍伶 ==================================== Judith Clingan 是澳洲知名音樂家,從事音樂教學六十餘年 , 投入華德福教育長達三十年,遍歷澳洲各地、紐西蘭、印度、台灣、中國等地的華德福學校及師訓機構,作育英才無數,帶領 Wayfarers ( 旅行者合唱團 ), 陪伴青少年在巡迴演出過程中學習 、 熱愛 、 分享音樂 , 著有 《 Play On : 直笛、其他管樂器在華德福音樂教育的運用 》 。 本文集合 2018 年五月份 Judith 老師來台為中文版新書宣傳時,對華德福教育中的音樂教學所提點的看法,由全程陪同新書宣傳活動的林妍伶老師整理撰文。 ==================================== 幼兒階段的音樂體驗 在 澳洲與許多其他國家,音樂教育不被重視,有些政府甚至認為等到孩子長大一點再開始 接觸音樂 即可,所以許多 學校在 幼稚園、國小階段沒有音樂課。然而,我在匈牙利學習音樂教育時,了解到音樂對越小年紀的孩子越是重要,所以,萬一學校無法持續在國 小 、 國中、 高中提供音樂課程 的話 , 那麼 寧可 把資源放 在幼小 階段的孩子, 盡可能給予合適 他們 的音樂 課程 。 既然我們現在要探討華德福 教育 ,就應該了解施泰納的看法。施泰納曾說,唱歌是最重要的事。首先,他表示音樂非常重要,我們為了培養孩子的音樂性,第一件事情就是要跟孩子一起唱歌。在孩子生活中出現的大人,需要每天經常在孩子面前唱歌。有些音樂教育家表示母親懷胎時,就應該經常唱歌,讓腹中胎兒聆聽、感受歌聲帶來的震動。  或許華德福與非華德福教育最大的差異是給孩子的音樂類型。施泰納說孩子年幼時,到他們八、九歲的階段,最需要的環境是「善」與「愛」。因此孩子年幼時,我們應該提供他們 充滿 愛的氛圍,並且用歌唱來傳達。孩子還在襁褓階段時,給他們廣播或 CD 的音樂,對他們來說幫助不大,事實上,最好不要給這個階段的孩子用科技產品發出的聲音。實驗指出,將兩盆植物放置於不同空間,一盆接觸嘈雜大聲的音樂,過了一陣子,這盆植物死了;另一盆處在優美樂音之下的植物則欣欣向榮。  另一個差異是,施泰納重視人...

邁凱爾節與人類心魂的力量 第一講

邁凱爾節與人類心魂的力量(GA223)第一講 一九二三 年九月二十七日,維也納 翻譯:孫承萱 校訂:陳脩平 校對:尤清、丁力藺、黃妃釧、陳佩侰 繪圖:Shelly Caskey(from Pinterest) 今日,當人們談起人智學時,出現許多錯誤的陳述,其一是認為人智學是智性的,過於重視科學思維,且沒有考量到人類 性情 (Gemüt)的需要。因此,我選擇以 人智學 和人類 性情 作為這個短講系列的主題,能夠在維也納對各位親愛的朋友們分享這個主題,我感到十分滿足。 在過去三、四個世紀的文明理智發展中,人類的 性情 確實完全被排除在認知領域之外。如今,人們不厭其煩地堅持認為,我們不能止步於單調枯燥、實事求是的理智所能理解的事物。儘管如此,當人們需要獲取知識時,仍然完全依賴智力。另一方面,人們不斷強調人類的 性情 應該重新發揮作用,但卻沒有給它機會。我們沒有給人類 性情 任何機會去接觸任何宇宙奧祕,並且把 性情 的活動範圍限縮在與一個人最密切相關的事物上,也就是那些只以最個人化的方式所決定的事情上。 今天,我們先以歷史回顧的方式探討在人類進化的早期階段, 性情 如何在認知的過程中發揮作用。遠古以前,人類努力想要明白自己是如何進入世界、宇宙並參與在不斷變化的時代裡,那時, 性情 能夠召喚宏偉而強烈的圖象來到人類心魂之前,以照亮人類的認知之路。在人類 性情 仍然能對世界觀(Weltanschauung*)做出某程度貢獻的年代裡,這些圖象確實構成其中最重要的元素。它們代表廣大而全面的宇宙聯繫,並確定人類在其中占有一席之地。(*校註:德語「世界觀」的涵義則是「著眼世界之上」,是德國知識論中所使用的詞彙,指的是「廣泛世界的觀念」,它是一種人類知覺的基礎架構,透過它,一個人可以理解這個世界並且與它互動。) 為了建立一些基礎,讓我們可以進一步研究人智學觀點下的人類 性情 ,今天我想向各位介紹一個宏偉莊嚴的圖象,它在過去曾經發揮我剛才所說的那種作用。同時,這個圖象也尤其適合以新的方式再次呈現於人類心魂之前,我們也將談到這一點。我想提的這個圖象是大家都很熟悉的,但是,它對人類意識的重要性已經逐漸、部分消失,另一部分則因為誤解而陷入泥淖: 我指的是 邁凱爾與龍衝突、戰鬥的圖象 。許多人仍然深受其影響,但其更深刻的意涵要不是十分模糊,要不就是被誤解。它與人類...