照片攝於日本北海道CSA農場與三元生活農場
2021/6/1
蒲公英 – 有人看見種子，而有人看見希望。
細細觀察蒲公英的生長，從以螺旋型態成長彷彿演奏著小步舞曲的優雅姿態，當蒲公英一朵一朵接著開花的時候，菜園裡就像是從土壤中長出許多顆小小金黃色的太陽般，金色的光芒閃爍耀眼，我時常在菜園目不轉睛地看著他們而忘了當天要進行的工作！
雖然短短的一天之內，金黃色的小花就會消失，但卻會被閃耀著銀色光球的種子球給代替，帶給人一種充滿希望的感受，許許多多銀色細絲一般的小絨毛連著種子、規律整齊地靠在中心。
蒲公英是菊科家族成員，葉邊的形狀像獅子的尖牙因此而得名。他的花富含營養素，包含鈣、銅、鐵、鎂、鉀與矽，在BD農法中是非常重要的一種配方植物（配方編號506)。
在農園中，我們會採用他的花來協助其他植物的生長，並且讓植物們能夠紮實地成長，具有比較強的抗病力。
在BD農法中，施泰納提到蒲公英的特質是於內外（土壤內與土壤外）平衡地整合著矽的作用。
想像一株植物生長在天地之間，上有天、下有地，蒲公英經由土壤中、空氣中提取養分成為自己的某些部分，成為一個富含矽與各種元素的存有，並且經由他銀白色的種子球，向我們展示著他體內重新結晶形成的玻璃般結構的細細銀色絲線，那其中便是矽的作用。
蒲公英與其他所有植物的不同之處便在：他於內在整合了天地兩極，空氣中的矽與土地中的矽，轉換成為他自身內在的養分，能被看見被使用，那被使用的部分就是人類理解的「藥性」。
基於製作生機互動農法所要採收的蒲公英則需要注意這點：
花日的早晨，蒲公英開花後立即採摘，花的中心必須仍然閉合。一但花朵完全綻放，採摘後仍會繼續進行種子化的過程，這樣就無法製作出有療效的配方。
【給植物喝的蒲公英茶】
- 清晨採摘一把蒲公英花
- 浸泡在一公升的熱水中5-10分鐘
- 過濾並以1:4雨水稀釋
- 清晨噴灑，最佳時機是月亮下行時
【給人喝的蒲公英茶】
- 清晨採幾朵花
- 煮一壺滾水
- 將花浸泡在滾水內10分鐘
- 微微苦味的茶能協助消化、顧肝、保護人類免於腎結石